产后肩膀疼怎么治疗

Question

产后肩膀疼怎么治疗

Answer 1

坐月子的肩膀疼，首先要注意保温，不要感冒，休息，禁食辣刺激性食物，用热毛巾按摩放松试试，必要时通过中医辩证进行治疗。不需要在床上长时间躺下，或者平时长时间坐下，也可以在床下适度地走路。平时要注意局部卫生，避免有性生活。可以外敷一些活血药物进行缓解治疗。