腰肌劳损治疗有什么方法最佳

Question

腰肌劳损治疗有什么方法最佳

Answer 1

腰肌劳损使用中医治疗是较好的，中医治疗可以选择外贴中医育善膏促进活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛，这种方法不仅治标，更能治本。在治疗期间还应该注意休息，尽量不要进行剧烈的运动。对于工作性质属于常坐状态的上班族特别要注意在工作时不要长时间保持某一固定体位，要适当调整变换姿势。