肩肌腱拉伤撕裂怎么恢复正常

Question

肩肌腱拉伤撕裂怎么恢复正常

Answer 1

出现这种情况可以采取物理疗法，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。