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脚踝扭伤肿了消肿方法有哪些
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脚踝扭伤肿了消肿方法有哪些
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  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-08-16 19:27
    不小心把脚踝扭了,需要病人立即停止任何活动,把脚抬高,千万不要再负重,可以采取局部冷敷,2次/天,每次半小时。可以运用云南白药气雾剂局部外喷,得到消肿镇痛的作用。48小时以后可改为热敷。扭伤以后可以用弹力绷带或者普通绷带,将踝关节固定成八字状,以起到固定作用,防止进一步损伤。然后由旁人护送去医院检查X光片,看有没有骨折,大的骨折在临床上可以用手摸到骨折的断端或者听到骨折骨擦音,小的撕脱骨折是摸不到的,所以应该需要拍一个X光片。
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