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肩胛骨骨折怎么恢复正常

男，28岁 2020-08-20 18:51

病情描述:

肩胛骨骨折怎么恢复正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2020-08-20 19:43

病人可以做一些简单的动作，比如放风筝，抬起头，环顾四周，既能快速恢复，又能促进骨骼代谢。当然，作用范围不能太大，那不仅无助于恢复，反而可能加重病情。加强饮食，多吃肉类，蛋类，海鲜食品，当然蔬菜水果也是不可或缺的。可辅以饮食上的骨汤，鸡汤，鹿筋汤，炖鱼汤，或少量饮用壮骨酒等。

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