宝宝感冒饮食调理方法

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宝宝感冒饮食调理方法

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王玉玮主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝如果感冒了，家长针对不同的感冒类型有不同的食疗法。风寒感冒食疗：
1.姜糖饮：生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
2.香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。
3.菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

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