dha有什么副作用

Question

dha有什么副作用

Answer 1

DHA是没有副作用的。因其只是一种长链多不饱和脂肪酸，摄入过多后只会产生能量，也就是说多花钱买了点能量。DHA在体内具有抗炎效应，利于正常免疫功能建立。但DHA毕竟就是一种脂肪酸(长链多不饱和脂肪酸)，母乳中存在的功能性脂肪酸。婴儿所需量以母乳中含量为蓝本。