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三岁宝宝吃哪些补钙比较效果好

病情描述:

三岁宝宝吃哪些补钙比较效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

三岁宝宝补钙要给孩子选择适合的，宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。平时多给宝宝多吃蔬菜多补充维生素，让孩子养成不挑食的习惯。另外可以给宝宝添加一些辅食多给宝宝晒晒太阳对宝宝的健康是有好处的。

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