牙龈萎缩的修复方法

Question

牙龈萎缩的修复方法

Answer 1

牙疼是很正常的毛病，不要太过担心，因为老年人的生理退化等原因引起的。其次有一个正确的刷牙方法也很重要。使用刷毛一定要软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。每天坚持喝一杯酸奶，与很少喝酸奶的人相比，每天摄入酸奶或其他乳酸饮品50克或更多的人，较少出现牙龈萎缩以及其他牙周病。