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口腔溃疡的预防措施

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口腔溃疡的预防措施

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张卫群主任医师山东省立医院

口腔溃疡发病率极高，严重时连喝水都很疼。预防口腔溃疡的方法是其一平时保持空腔的卫生，吃完食物要及时用淡盐水漱口。特别容易上火的人一定要尽量避免摄取过多得辛辣燥热的食物，如辣椒、桂圆等。平时可多吃富含维生素较高的食物，生活上避免情绪紧张和劳累、作息规律每日保证的睡眠良好。

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