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长期夜里磨牙怎么治疗
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长期夜里磨牙怎么治疗
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  • 刘京津 副主任医师 信阳市中心医院
    到了晚上睡觉的时候磨牙齿由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙齿,多吃些含维生素丰富的食物,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态,自己可以试着调节一下的生活规律。
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