可以吃什么清肺

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可以吃什么清肺

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

想要清肺建议你吃一些具有清肺的水果，首先就是梨子，梨性寒偏凉富含苹果酸、柠檬酸、维生素、胡萝卜素等营养元素，更重要的是有润肺清燥、止咳化痰的功效。因此每天饭后可以当不错的水果吃一个，但是脾胃虚寒的人不要多吃，否则容易导致腹泻的。

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酒精是一种易燃、易挥发的无色透明的液体。由于酒精的分类较多，其中70%~75%的酒精可以消毒。

是否仍需要做核酸检测视情况而定。普通患者及人群隔离十四天之后，感染风险基本排除，只需要继续加强防护;但如果是途经中高风险地区或有过接触史，则仍然需要做核酸检测以排除风险。

采集核酸的部位包括鼻腔、咽喉、以及肛门处，不同部位采集核酸的方法都有所不同，具体如何操作需听从医生的指示进行，本身患有特殊疾病者，在进行核酸检测时，需提前告知医生，防止加重不适症状。

采核酸前注意事项

为了避免采集样本时，出现呕吐、干呕、恶心等不适反应，在采集核酸前两小时内，尽量不要进食，也不要抽烟、喝酒、嚼槟榔。在采集样本的过程中，不要用手去触碰采集用品，进行核酸检测的过程中还需要做好个人防护，避免脱下口罩交谈，需保持安全距离。

核酸检测之前的注意事项主要包括：到指定医疗单位进行检测，全程佩戴口罩，避免交叉感染。如果采取咽拭子进行检测，在检测之前的两小时内不要进餐。在检测之前的半小时内，不能吸烟、饮酒，不要嚼口香糖。

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