咳嗽可以吃肉吗

Question

咳嗽可以吃肉吗

Answer 1

咳嗽时可以吃少量肉，由于肉的中性味甘咸，富含人体所需的蛋白质、钙、铁、磷等营养物质，具有补虚强身的功效。肉中含有血红素，能促进铁的吸收，蛋白质含有多种氨基酸，能促进人体生长发育。可以吃一些瘦肉，如里脊肉，脂肪少，不会太油腻，咳嗽时不要吃肥肉，会加重病情。