类风湿性关节炎的护理措施

Question

类风湿性关节炎的护理措施

Answer 1

日常护理也是很重要的，要多注意保暖，尽量避免凉雨巨寒时保温，少饮防寒。多运动，多休息，适量的运动可以经常做，但是在温泉游泳对僵硬关节是有好处的。饮食上要注意不要吃刺激性的食物，油腻的也要少吃，可以吃一些竹笋。应该以清淡，好消化为主，姜蒜具有抗氧化活性，多吃为宜。