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高血压能不能吃藕

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高血压能不能吃藕

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

高血压患者可以吃藕。高血压的患者平时要尽量避免食用高脂肪以及高胆固醇的食物，可以多吃蔬菜水果，但是要注意控制饮食量不要吃太多，控制体重对降压也有很大的帮助，另外还要注意调节好情绪不要过于暴躁或者激动，另外还要密切注意血压的变化。

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