高血压能不能吃藕

Question

高血压能不能吃藕

Answer 1

高血压患者可以吃藕。高血压的患者平时要尽量避免食用高脂肪以及高胆固醇的食物，可以多吃蔬菜水果，但是要注意控制饮食量不要吃太多，控制体重对降压也有很大的帮助，另外还要注意调节好情绪不要过于暴躁或者激动，另外还要密切注意血压的变化。