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贫血的人饮食禁忌有哪些

男，23岁 2020-08-16 19:47

病情描述:

贫血的人饮食禁忌有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨柳副主任医师马鞍山市人民医院 2020-08-16 20:38

贫血时：
1、经常不宜喝咖啡，因为贫血患者最缺乏铁元素，咖啡中的酚类物质会与体内的铁元素发生反应，影响铁的吸收。
2、尽量少喝茶，茶对铁的吸收有抑制作用。
3、不能喝牛奶，因为牛奶中的铁含量很低，钙、磷含量高，也会影响铁的吸收。
4、少吃碱性食物，胃肠道中的碱性食物会影响铁的吸收，如馒头、面条、荞麦等，需要少吃碱性食物。

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