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怎么运动性能力

男，20岁 2020-08-19 18:28

病情描述:

怎么运动性能力

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沈滔主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-08-19 19:24

这个问题有方法解决的，可以开始尝试闭精益肾法。排尿时，深吸一口气纳入丹田，尔后闭息意想此气由丹田至会阴，沿督脉上百会，复想此穴有一绿色的“水”字，始行排尿。排尿毕，将气嘘嘘呵出，并意想百会穴处“立”水随气下行于丹田。此功法闭精甚严。

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