嗓子发炎咳嗽的饮食

Question

嗓子发炎咳嗽的饮食

Answer 1

葡萄柚是性寒但是又甜的。含有多种营养成分，如胡萝卜素，维生素C，维生素Bl，维生素B6，烟酸等，能化痰，止咳，益肺。柚皮中含有挥发性精油成分，中药对胃肠不适，温和止咳散寒的功效。葡萄柚是一种很好的水果，在冬天感冒后可以润肺止咳。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶，有很好的润肺祛痰作用，而且美容养颜。甘蔗性寒，味甘，能清热，生津。甘蔗有“利喉”的功效，所以风热感冒，咽喉疼痛，口干咳嗽，吃甘蔗可以清火缓解症状。