得了痔疮的饮食

Question

得了痔疮的饮食

Answer 1

得了痔疮要多吃水果和蔬菜，以防便秘。饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，养成定时排便的习惯。可以选择紫川堂紫川膏，另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以。