肺损伤吃什么食物比较好

Question

肺损伤吃什么食物比较好

Answer 1

吃饭方面含有丰富优质蛋白质的食物。从某种意义上说，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础，成人体内蛋白质缺乏，体力下降，脑力衰弱，全身疲劳，衰老快，容易生病，皮肤易失去弹性和光泽，因此预防肺炎，在日常饮食中多吃螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、吃鸡蛋等富含优质蛋白质的食物，可以提高人体免疫力，抵御外来病原。