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保护牙齿都有什么方法
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保护牙齿都有什么方法
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  • 刘京津 副主任医师 信阳市中心医院
    每天早晚一定要坚持刷牙,而且还要保证口腔的清洁卫生,吃完东西之后也要漱口。多喝白开水,平时多喝白开水,不仅可以保证人体水分的供给,而且也可以清理口腔,注意千万不要用饮料来代替白开水,饮料里含有很多的色素,防腐剂,添加剂,对人体健康是有害的。
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