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勃起硬度怎么运动

男，35岁

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勃起硬度怎么运动

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李青主任医师北京安贞医院

勃起硬度每天可以跑步，不仅能够增加身体抵抗力减少发生疾病，也能够促进身体的新陈代谢缓解勃起硬度不够的情况。服用药物来改善效果也是比较好的，可以服用一些六味地黄丸或者金匮肾气丸的保肾的药物治疗，可能是肾虚的原因导致的。

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检查中发现前列腺出现钙化灶的时候，首先要注意保持良好的心态，这是战胜疾病的前提；其次要注意养成良好的生活习惯，保持规律的性生活，调整饮食结构，这对病情的缓解也有起到一定的帮助。

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