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防止打呼噜有哪些好方法

病情描述:

防止打呼噜有哪些好方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范文辉副主任医师马鞍山市人民医院

打呼噜确实不大好，尤其是女孩子更不雅观，我们一般建议患者采取下面的方法：花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，连服5天；花椒泡水，可以很好地预防打鼾，并且可以很好的防治心脑血管病哦。所以对于打鼾严重的可以试试哦，但是这个饮料味道不好喝哦。

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