感觉身体疲劳主要原因有哪些

Question

感觉身体疲劳主要原因有哪些

Answer 1

身体容易疲劳也可能是肝病疾病导致的，可以去当地医院内科就诊检查，首先要化验血常规，看是否有贫血，明确诊断以后，可以口服治疗贫血的药物，要适当的改善饮食、牛奶、鸡蛋、各种肉类、蔬菜和水果都要吃，营养全面。同时还要有规律休息，一日三餐和睡眠时间要合理的安排合适。也应该多到户外活动，加强体育锻炼，增强体质。