经常便秘怎么办便秘能吃些什么

Question

经常便秘怎么办便秘能吃些什么

Answer 1

一般情况下便秘是很多原因都可能会引起的，功能性便秘较为常见。但其他器质性的原因如巨结肠、肿瘤、肠道狭窄梗阻也可以引起便秘，如便秘严重且与平时生活习惯无关建议去医院肠镜检查。其他功能性便秘、便秘型肠易激综合征、止痛剂等药物引起的便秘可通过饮食和生活习惯调理改善，可以多吃润肠的水果火龙果、香蕉，富含纤维的蔬菜等。如果近期劳累等导致肠动力差，可以辅助一些中成药，如四磨汤口服液，可以试试，中成药有理气消积的功效，临床上可治疗因食积气滞所导致的腹部胀满、疼痛、大便不畅等症状。