肚子经常胀气便秘怎么治疗

Question

肚子经常胀气便秘怎么治疗

Answer 1

肚子经常胀气便秘首先要调整饮食，多吃些易消化的食物。患者有胀气、便秘这两种症状多提示肠道的蠕动比较慢或者有肠道的蠕动紊乱，跟进食不注意有直接关系，建议先饮食上调节，饮食上要督促病人多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，要戒酒。在行为上建议病人适当的散步，餐后可以沿顺时针方向按摩肚脐，以促进胃肠的蠕动。如果上述饮食跟行为调节效果不佳时，可以考虑用开塞露纳肛润肠通便，当病人胀气明显但没有便意时，也可以用乳果糖口服溶液或磷酸钠盐等药物导泻。