引起女性尿失禁是怎么得的

Question

引起女性尿失禁是怎么得的

Answer 1

女性尿路较短，更容易感染尿路炎症，可能会尿频或失禁。并且，如括约肌不给力也容易造成小便失禁。在跑跳、大笑、打喷嚏等剧烈动作时溢出小便。如果因泌尿系疾病造成，自然该尽早就医 。如果没有健康方面的问题，可以通过加强括约肌锻炼改善。具体方法是，平时多喝些水，小便中途有意憋停几次。掌握这个动作的用力要领后，就可以在不排尿时继续锻炼。只要条件方便，随时随地都可练习，多多益善。