孕妇能不能喝黑芝麻核桃粉

Question

孕妇能不能喝黑芝麻核桃粉

Answer 1

芝麻和核桃都是营养成分含量高的食物，所以孕妇是可以喝黑芝麻核桃粉的。芝麻和核桃补气养血的效果非常好，对孕妇而言有安胎的作用，所以孕妇可以吃芝麻和核桃。但是孕妇吃芝麻和核桃要注意用量，吃太多会导致孕期肥胖，因为这两种食物中的脂肪含量比较高。除了直接食用，孕妇也可以喝芝麻糊或者核桃粉，这些都不会影响身体。