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月经不调饮食禁忌有哪些

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月经不调饮食禁忌有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性月经不调，绝大部分原因都是因为平时生活作息不规律，饮食不当导致的，还有可能是因为自身宫寒所导致的月经不调。建议女性在调理月经不调的期间要注意，不能吃冰冷、生的、辛辣、油腻、刺激性的食物，比如辣椒等。还要特别注意饮食清淡，在这期间不能喝酒，喝酒会加重月经不调的症状。

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