坐着睡会不会打呼噜

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坐着睡会不会打呼噜

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王旻主任医师北京大学人民医院

坐着睡觉可能会引起打呼噜，要及时改掉坐着睡觉的不良习惯，因为打呼噜会危害到身体的健康，容易引起一些疾病的发生，比如心脏肥大和心律不齐，严重的可能会导致猝死。经常打呼噜可以通过改变睡眠体位进行缓解，也可以通过坚持锻炼身体减轻体重缓解打呼噜的症状。

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