痛风可以喝酸奶吗

Question

痛风可以喝酸奶吗

Answer 1

痛风是可以喝酸奶的，一般认为每天饮300毫升左右即可。除了酸奶以外，还包括一些新鲜的水果，尤其是樱桃、橙子，这些富含维生素C类的食物。另外还要多喝水，保持一个足够的摄水量，因为脱水或者水的含量不足，会导致尿酸排泄的下降，引起尿酸在体内的蓄积，导致痛风的发作，或者高尿酸血症的发生。