肾结石患者的饮食

Question

我是一名肾结石的患者，但是平时不知道该怎么饮食，肾结石患者的饮食是什么呢？

Answer 1

肾结石的患者饮食尤其要注意，首先平时要大量的喝水，因为大量喝水有助于结石的排出，也可以减少结石的形成，另外在饮食上避免吃草酸盐结合的食物，比如要避免吃菠菜、番茄、竹笋、各种坚果等等。也要避免吃含高嘌呤的食物，尽量避免吃动物的肝脏，也要减少海鲜的摄入，同时也要戒烟戒酒，饮食上可以多吃含水量丰富的水果和蔬菜，能够帮助促进结石的顺利排出。

Answer 2

肾结石的人群在饮食上要注意，尽量避免摄入高嘌呤的食物，因为摄入高嘌呤的食物可能会导致尿酸过高，尿酸过高之后会形成肾结石的表现，同时也要注意大量的饮水，如果出现了比较微小的肾结石，每天的饮水量可以高达2000毫升以上，并且配合一些运动，可以有效的促进结石的分散，平时也要限制盐和蛋白质的摄入，可以多增加水果和蔬菜的摄入，尽量避免吃含钙丰富的食物。