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体寒的人如何饮食

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体寒的人如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

体寒的原因很多，抓到原因才能有好的解决办法。可能是气血亏虚、肾阳虚造成的，阳虚则寒，气血亏虚则不易温煦，所以才会出现怕冷、面色苍白、有眼袋等。指导意见建议口服八珍丸、金匮肾气丸，以补气血，温肾阳治疗，注意适当运动，每天晚上用温姜汤或者温开水泡脚，泡脚水埋过脚踝。

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