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腰间盘突出可以游泳吗
病情描述:
腰间盘突出可以游泳吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院
    对于腰椎间盘突出症患者可游泳。因为在游泳的过程中,腰部的脊椎没有压力,所以不会引起椎间盘反复挤压和摩擦,不会导致椎间盘内部压力增加,引起椎间盘突出的加重。此外,游泳还可以增强腰部的肌肉力量,从而降低腰椎的力量,这也会降低椎间盘内部的压力,对椎间盘突出的恢复也有很好的帮助,使腰椎间盘突出症患者能够适当地锻炼。
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