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椰子油有什么营养价值和功效

女，37岁 2020-08-20 16:49

病情描述:

椰子油有什么营养价值和功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-08-20 17:44

椰子油可以抗菌排毒，能够帮助身体的体力恢复，提高身体所需要的能量供养，能够保护皮肤，美容养颜，延缓衰老，保护牙齿，保护头发，是非常好的，在炒菜的时候或者是做饭的时候可以选择椰子油，平时一定要合理的搭配膳食，尽量避免吃太油腻的食物。

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