糖尿病能不能吃黑米饭

Question

糖尿病能不能吃黑米饭

Answer 1

你奶奶是可以吃黑米的，黑米比白米来说含有的纤维素营养成分更丰富一些，如果用黑米红豆东北大米煮粥是可以的。当然，虽然可以吃，但并不是无限制的，要注意总量的限制的，粥类食物要注意避免吃的过多，可以适当配合蔬菜，豆制品类食物。如果食粥的量大，也会引起血糖升高的。