怎么运动使冠心病痊愈

Question

怎么运动使冠心病痊愈

Answer 1

冠心病不能治愈，如果坚持运动，也有助于身体恢复。做有氧运动，如散步以及游泳等运动都会有利于冠心病患者的康复，但不要太累，大概时间控制在20分钟左右即可。参加娱乐活动，可以下棋以及打太极等，只要不是太累的娱乐就可以。还可以做放松运动，患者定期做腹式呼吸运动，可以让身体放松。