心脑血管疾病食疗有什么方法

Question

心脑血管疾病食疗有什么方法

Answer 1

心脑血管疾病常见于50岁以上中老年人，很多是长时间不合理饮食和不健康生活习惯引起。首先要戒烟戒酒，指定健身计划。日常饮食非常重要，主要以蔬菜说过要多吃，荤素搭配，可以多吃鱼肉、牛肉等，不要是过咸食物，当患者感觉味觉减退，可以控制食盐摄入。