胃溃疡的人可以喝酸奶吗

Question

胃溃疡的人可以喝酸奶吗

Answer 1

酸奶是由牛奶和乳酸菌发酵而成。发酵后，牛奶中的蛋白质会分解成更细的氨基酸，更有利于人体的吸收。牛奶在酸性环境中富含钙、铁等元素，对人体的吸收率较高。乳酸菌可以帮助分解肠道中的乳糖和蛋白质，帮助消化。胃病，特别是慢性胃炎，除了及时治疗外，还应注意饮食。患胃炎时，应多喝酸奶。酸奶中的磷脂物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起到保护作用。