晚上多梦怎么治疗

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晚上多梦怎么治疗

Answer 1

多梦对于很多人来说都比较困扰，从我们中医角度来说失眠多梦多数是由于心脾两虚，气血不足，或者是精神压力大，过度劳累引起的。你可以到医院检查一下，然后再对症治疗。也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下。中药一般有健脾补肾，补气养血安神的作用。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。