治疗失眠症有失眠偏方效果怎么样

Question

治疗失眠症有失眠偏方效果怎么样

Answer 1

失眠是现实生活中让人非常难受的一种症状。治疗失眠，可以药物对症处理，服用参芪五味子片，谷维素片，复合维生素b这三种药物，也可以偶尔使用安眠药的。在药物治疗的基础上，可以做头部针灸推拿等传统治疗。要改掉不良的生活习惯，劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少用手机电脑，少熬夜才行。睡前泡个热水脚，保持平和的心态，少生闷气才行。