做过疝气手术什么锻炼

Question

做过疝气手术什么锻炼

Answer 1

术后恢复是一个过程，必须避免过度活动，避免用力、憋气、咳嗽、提起重物等动作增加腹压，以免复发。最好参加一些散步活动，如果手术伤口愈合较好，可以参加一些乒乓球、羽毛球等活动锻炼身体。建议多吃蔬菜水果等有利于排便的食物，在不排便的情况下避免吃牛奶、豆制品等容易引起腹胀的食物，如有排便困难，应用开塞露。