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痛经可以喝哪些茶

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痛经可以喝哪些茶

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王子函副主任医师北京友谊医院

如果对月经失调或痛经尽量少喝或不喝，因为茶凉了，很容易导致女性缺铁性贫血的发生，加重痛经、头痛和精神压力等月经综合征。由于神经分泌调节的改变，女性可能会有轻微或严重的症状。如果想喝茶，可以尝试一些花茶和玫瑰茶来理气、解郁、活血、化瘀和调经止痛。

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