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易脱发如何饮食
病情描述:
易脱发如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱笋 副主任医师 淮北市人民医院
    出现易脱发平时应该多吃些黑色素含量比较高的食物,多吃一些黑芝麻、黑豆、黑色巧克力、黑木耳等可以有效的改善脱发的现象。脱发很可能是由于成年人精神压力过大所造成的,有可能是由于营养不均衡的情况所造成的,平时一定要保持饮食多样化,养成良好的生活习惯。
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