膝关节损伤怎么做康复运动

Question

膝关节损伤怎么做康复运动

Answer 1

膝关节损伤可以进行局部理疗，可以做热敷、红光、TDP，也可以对局部膝关节进行慢慢拍打，促进局部血液循环；蹲步能促进局部血液循环，以增加他的局部血液供应，然后引起膝关节的深度增加，以滋养其膝关节表面，使其再生，在下蹲时也增强韧带的功能，以抵消运动过程中对膝关节的影响，减少它的再损伤。