牙龈萎缩可以吃哪些东西

Question

牙龈萎缩可以吃哪些东西

Answer 1

牙龈炎患者饮食上需要清淡，多食用新鲜水果蔬菜，如白菜、芹菜、青菜等。需避开辛辣刺激、油腻油炸类食品，比如油条、炸鸡、烤全羊、火锅麻辣烫等。需注意戒烟忌酒，烟酒不但会刺激口腔内粘膜细胞，会导致人体上火。日常生活中注意口腔的卫生，每年做一次口腔清洁护理，每天有效刷牙2次，有效刷牙是指刷牙超过3分钟以上。