音乐能不能治疗失眠 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

音乐能不能治疗失眠

病情描述:

音乐能不能治疗失眠

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

音乐对于治疗失眠可以起到很好的作用，患者可以在晚上睡觉前放一些比较舒缓的音乐，可以放松心情，使人快速的进入睡眠状态，也可以在医生的指导下使用安神补脑液来进行治疗，也可以起到很好的安神效果，平时尽量不要长时间熬夜，以免出现生物钟紊乱。

相关问题

相关文章

晕血怎么克服？目前最靠谱的说法

晕血症的出现是一种比较常见的精神性疾病，要想有效克服，首先就应该选择心理治疗，逐渐缓解心中的紧张，为了有效减少并发症的出现，也可以选择脱敏治疗，能够有效控制病情，这其实并非是一种不治之症，所以需要选择正确的方法来缓解。

什么是幽闭恐惧症

幽闭恐惧症是一种对封闭或拥挤空间产生强烈恐惧和焦虑的心理障碍，主要表现为在电梯、隧道、小房间等环境中出现心悸、出汗、呼吸困难等症状。幽闭恐惧症可能与遗传因素、童年创伤、大脑杏仁核过度活跃、应激事件诱发、特定环境刺激等因素...

怎么陪高考焦虑症的人

高考焦虑症是现在很普遍的现象，作为考生的家长要给孩子创造一个适当宽松的环境，多肯定多鼓励孩子，引导孩子正向思维，多开解孩子，从而缓解孩子的考前焦虑。

考试紧张吃啥药可以缓解

考试紧张可选择服用苯二氮卓类或β受体阻滞剂类抗焦虑药治疗，同时可加服抗抑郁类药品，但要注意应坚持小剂量短期用药的原则。一旦引起失眠症状，要在医生指导下酌情使用安定类药物。

焦虑症抽烟有关系吗

焦虑症与抽烟可能存在一定关联，长期吸烟可能加重焦虑症状，但个体差异较大。烟草中的尼古丁会刺激中枢神经系统，短期内可能产生放松感，但这种作用持续时间较短。尼古丁代谢后，身体会出现戒断反应，可能引发烦躁不安等类似焦虑的症状。...

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：自闭症、恐惧症、躁郁症

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：子宫内膜炎、面瘫、露阴癖

成都精神科医院

成都精神科医院

擅长：屏幕脸、癫病、癫狂病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态