抑郁症的预防方法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

抑郁症的预防方法

病情描述:

抑郁症的预防方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

在心理社会因素的支持下，抑郁症与患者的人格类型有关，当然与家庭教育、学校教育和社会教育有关，因此更应该重视心理素质的培养和提高，常见的抑郁症患者，如比较懦弱、容易多愁善感，或过于注重自身的身体健康，在遇到不利的心理和社会因素时，容易诱发抑郁症。

相关问题

相关文章

酒精依赖症怎么办

酒精依赖症可通过心理治疗、药物治疗、社会支持、生活方式调整、戒酒互助会等方式治疗。酒精依赖症通常由遗传因素、心理压力、社会环境、长期饮酒习惯、脑部神经递质异常等原因引起。1、心理治疗心理治疗是酒精依赖症的重要干预手段，认...

心情不好焦虑该怎么办呢

心情不好，焦虑的时候要学会适当的倾诉，能让心情好转；还可以听一听轻音乐、放空大脑、发一发呆、保持良好的睡眠等，也能让不良情绪得到缓解。

心理脱敏治疗方法

心理脱敏治疗的第一步就是要学会放松，让自己的身体进入到放松的状态。接下来就要构建焦虑等级，让患者知道自己对什么事情最为焦虑。然后要进行脱敏训练，可以循序渐进的进行这样的训练，最后还要反复练习。

焦虑症能治愈吗

焦虑症通常可以治愈，但需要根据个体情况采取综合治疗措施。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、创伤经历或慢性疾病等因素有关，表现为过度担忧、心悸、出汗等症状。治疗方式主要有心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社...

克服焦虑心理的方法

焦虑心理是对于自己的周边的事情，周边的人物过于担心之后出现的一种烦躁的情绪。这时候我们不要太着急，以免加重焦虑的状态。我们可以通过缓解自己的压力，学会自我放松，找人诉说自己的不愉快，转移自己的注意力的方法来进行克服。

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：抑郁症、心理障碍、癔症

深圳首康医院

深圳首康医院

擅长：网瘾、酒胀、精神分裂症

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：宫颈炎、半月板损伤、直肠内套叠

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态