抑郁症失眠严重怎么治疗

Question

抑郁症失眠严重怎么治疗

Answer 1

抑郁症经常会有睡眠障碍，这是一种生物性症状。有的患者会表现在床上辗转反侧，无法入睡，一直难以进入睡眠状态。患者此时应调整作息规律，在夜间十一点后应进入睡眠状态，在睡前可以泡脚，能够为入睡起到很好的效果。也可以在睡觉前服用益生菌，入睡时可以对腹部进行按摩，能够加快入睡。