怎么陪高考焦虑症的人

64119次浏览

如果考生有高考焦虑症，作为考生家长应该积极注意自己的言行一致，陪护不仅要控制好自己的情绪，对考生不可过度打气，给予太大压力，如果考生失控，要注意保持镇定。

有些高考生学习成绩不太理想，再加上心理素质较差，在备考期间很容易患上焦虑症。焦虑症不仅要采取适当方法予以调解，同时作为考生家长，也要积极做好陪护等事宜，按照以下方法陪伴高考焦虑症者尤为适合。
　　1、控制情绪
　　家长要注意控制好自身情绪，特别是对于患有焦虑症的高考生。如果孩子在一场考试中发挥失常成绩不理想，要保持情绪稳定，不可大声吼叫，否则会适得其反，应以平和的心态与考生交流。
　　2、不可过度打气
　　有部分高考生家长习惯于给考生打气，促使考生心理压力过大，反而会引起一些负面不良情绪，甚至会加重焦虑症。
　　3、考生失控，要镇定
　　如果高考生患有焦虑症，经常会情绪失控，尤其是在考试失利时，精神压力过大时，情绪会出现异常暴躁，大喊大叫。而作为家长则要保持镇定，使考生发泄苦恼与压力，这是给孩子莫大的帮助。

相关推荐

如何测试是否有焦虑症

焦虑症可通过临床症状进行判断，也可通过汉密尔顿心理测试的分值进行判断，还可进行焦虑自评量表测试，结合自己的实际情况进行自我评定。一个人是否有焦虑症，可以通过临床症状进行判断，如参加考试或比赛时，出现紧张发抖、手心出冷汗、心慌、身体不受控制等精神表现，以及皮肤发红、尿频、尿急、呼吸急促、出现胃肠道反应如腹泻和便秘等躯体性症状。以上症状一般可确定患有焦虑症。还可以通过汉密尔顿心理测试的分值进行判断，如果患者出现了焦虑症的临床表现，即心理问题相对较重，结合患者的自身反馈和观察，可以判断为焦虑症。还可进行焦虑自评量表测试，结合自己的实际情况进行自我评定。

语音时长 01:01

2021-05-21

83629次收听

医生如何诊断焦虑症

医生诊断焦虑症主要根据以下几个方面：第一、病程，也就是时间，不能说一天的焦虑就是焦虑症，在一般广泛性焦虑它是需要半年以上，也就是说在时间达到的情况下才能诊断焦虑症。当然焦虑症它的种类有很多，每个具体的焦虑，表现不完全一样。第二、症状，比如病人存在莫名的紧张、坐立不安或者心慌胸闷、气短、莫名的担忧等等，或者是有些病人存在一个急性的焦虑发作，是根据这些症状。第三、严重程度，也就是病人的这些症状让自己觉得很痛苦，或者是影响了工作、生活、交往等。第四、排除其他的疾病。根据这些方面医生来诊断焦虑症。

语音时长 01:09

2021-05-21

88467次收听

焦虑症的早期症状有哪些

焦虑症首先可表现为精神上的症状，如害怕、紧张、恐惧等情绪，还可表现为身体不适及精神运动性不安等症状。

62793次浏览

考前综合症怎么治

治疗考前综合症可采取深呼吸的方法，以放松肌肉和稳定情绪。同时要保证有一个温馨轻松的环境。而最重要的是进行心理调整，考生要正确认识考试和端正态度，从而可以改善考前出现的不安情绪。

52779次浏览

焦虑症抽烟有关系吗

尽管抽烟对于焦虑症有一定的缓解作用。不过，抽烟有害健康，而对于焦虑症患者来说，更加严重。因此，不建议焦虑症患者借助抽烟来缓解病情，这是一种饮鸩止渴的做法，不值得提倡。对于焦虑症，建议可以自我调整配合药物治疗。

65116次浏览

焦虑症中医叫什么

中医中没有焦虑症的病名，中医将这类疾病归于郁病，并根据其发病原因、症状的不同，将其为分为心虚胆怯型、痰热扰神型、肝肾阴虚型等不同类型，在治疗上也根据不同的类型并采取不同的方药治疗。

61555次浏览

焦虑症如何治疗

焦虑是因为神经系统的神经递质紊乱以后，出现的一系列的症状，不论出现何种症状，都会进行纠正神经递质紊乱的治疗，主要紊乱的递质是5-羟色胺、去甲肾上腺素、或者多巴胺系统，所以围绕着焦虑的治疗，给药都是5-羟色胺重摄取抑制剂，也就是所谓的抗抑郁焦虑药，在医学领域上叫SSRI类药物。这种药物给予患者时，一定要从小量开始应用，然后慢慢的增加剂量，等到临床的症状都缓解以后，持续用药一段时间，再慢慢的减药，一定切忌忽然停药断药、或者是早期大量食用，焦虑症的治疗因人而异，非常复杂，一定要在医院进行系统治疗。

语音时长 01:07

2019-06-12

56668次收听

阿普唑仑片说明书

阿普唑仑片主要用做治疗情绪和失眠的药物。一般是针对于成人的药物，用量需要递增，不可用药过猛。这种药物并不是中成药，所以副作用也有点大。除了副作用，服用这种药物还有注意事项和使用禁忌。所以，在服用这类药物一定要遵循医嘱。

89423次浏览

如何缓解焦虑症症状

焦虑症可以通过看心理医生和通过日常减压放松的办法来进行缓解。一、心理医生疏导；在专业医生帮助下，搞清楚自己焦虑的来龙去脉以后，然后去对待焦虑这种紧张的状态。二、减压放松；放松呼吸，转移注意力，也是一种缓解焦虑的办法。焦虑的发生主要包括两个方面，一个是慢性焦虑发作，也称广泛性焦虑，有些是惊恐发作。大多常见的就是广泛性焦虑，会莫名其妙的觉得突然感觉心慌、气短、胸闷、呼吸困难，会表现头疼、头晕、眩晕，植物神经出汗等。

语音时长 02:22

2018-11-20

56599次收听

02:23

焦虑症会引起血压高吗

焦虑症会引起血压升高。一般在40岁、50岁以后出现高血压，但是有些患者20岁，30岁也会出现高血压。其实高血压的机制是血管紧张，血管紧张度增高以后，就会引起血压增高。而焦虑实质也是紧张，当出现担心、恐惧、害怕，体内会分泌大量的去甲肾上腺素，使血管收缩，所以这时也会引起高血压。但是这种高血压，不像40岁，50岁，60岁以后的高血压，它是躯体疾病的变化，主要是在紧张状态下，大量的分泌甲肾上腺素引起的焦虑紧张，血压增高的现象。所以也不需要治疗。当焦虑症状缓解以后，血压自然就会下降。好多人有时候会想是不是血压高以后引起焦虑，其实是因为焦虑可能反射性的引起血压高，它与中老年人血压高的机理不完全一样。

2018-11-19 60981次播放

02:25

焦虑症自测

其实在网上有焦虑症的评价表，包括有焦虑自评量表，简称SAS。这个表是自己给自己评价，可以做到对患者的初查，但是由于自己认识自己存在局限性，所以这个自评量表作为初查，仅作为参考。很多人会莫名其妙的经常紧张、担心、恐惧，常常无缘无故害怕大祸临头，担心患有不可救药的严重疾病，以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状，会担心自己有焦虑的状态或者患有焦虑症。另一种是焦虑症他评量表，出题角度不一样，是别人帮助自己评。焦虑症的评价表只能是参考，还是要在医生的帮助下做完整、全面的心理检查，从各个角度去分析。综上所述，焦虑症可以自测，但是只能做参考使用。

2018-11-19 58015次播放

02:38

治疗焦虑症的西药有哪些

以前治疗焦虑症或者抑郁症，都是用一种叫单通道的药，称为五羟色胺再回收抑制剂。最早出现“五朵金花”：帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、氟伏沙明、百忧解。随生物技术的发展，以后慢慢又出现了双通道的药，就是五羟色胺和去甲肾上腺素再回收抑制剂的药，称为双通道的药。代表药就是文拉法辛、度洛西汀。过去单通道的药，治疗焦虑也可以，但是其实抗抑郁效果比较好，抗焦虑稍差，大部分也能缓解。现在发现通过双通道药治疗以后，抗焦虑效果比较好，大概也能在2到3周内缓解，所以现在认为单通道的药，一般治疗抑郁，双通道的药基本上治疗焦虑为主，有时候也可以混着用。只有当自己感觉疗效好时才是最好的药，不是别人用这个药好，自己用就也好，因为个体差异的不同。所以原则上讲就是双通道的药，抗焦虑效果强于优于单通道的抗抑郁、抗焦虑药物。

2018-11-19 51383次播放

01:37

焦虑症看什么科室好

焦虑症不仅会给健康身体带来严重伤害性，更是会给患者的日常生活和工作等带来一定的影响，出现焦虑症，应该尽快接受检查和治疗。焦虑症在综合医院分布在各个科室，因为焦虑症有很多的躯体表现。有的人表现是胃肠道的症状，会胃胀、胃满、打嗝等等，可能要到消化科，但到消化科做胃镜，做各种检查又没发现什么异常；有的人表现心悸，觉得心慌去看心血管科，可到了心血管科做各种检查，也没发现什么异常；有的人去看内分泌科，做各种检查也没发现什么。其实这些都是抑郁症导致的各种表现。当怀疑自己患有焦虑症，在综合医院应该去看神经内科，或中医医院的脑病科。有的医院会有睡眠门诊、心理门诊，这些科室都可以。

2018-09-30 54764次播放

男性更年期焦虑症是怎么回事

医学上并没有男性更年期焦虑症这个诊断，男性更年期指的是男性从中年步入老年这一过渡阶段，男性体内激素及内环境变化引起的症状表现。如果男性在这特殊时期，他的生活或工作出现应激刺激或压力，则很容易导致焦虑症发作。

语音时长 01:29

2018-09-21

54943次收听

01:27

帕罗西汀可以治疗焦虑症吗

帕罗西汀可以治疗焦虑症。治疗焦虑症患者的药物大概可以分为两大类：一、抗焦虑药物。二、具有抗焦虑作用的药物。第一类的药物，主要就是治疗焦虑症的药物。第二类的药物，是在治疗其他疾病的同时，也具有一些抗焦虑的作用。但是，相对于第一类的药物，第二类的药物，其抗焦虑的作用，可能就会比较轻一些。第二类的药物，对于中度焦虑症患者，或者是偏重的焦虑症患者来说，治疗效果会比较好。帕罗西汀就属于第二类的药物。其实，帕罗西汀属于一类抗抑郁的药物。但是，帕罗西汀这种药物的治疗范围，非常广泛。对于患有焦虑症的患者，尤其是惊恐障碍广泛性焦虑症的患者，或者是对于患有社交焦虑的患者，都具有比较好的疗效。

2018-09-20 61201次播放